читать 3 мин.
0 33

Рецензия на книгу Эда Эдмонтона «Работа без страха», которая поможет команде эволюционировать в XXI веке. Автор обсуждает, как культура страха и выживания мешает развитию инноваций и как важно создать безопасную среду для высказывания идей. Книга также рассказывает о психологической свободе и о том, как она может стимулировать развитие команды. Рецензент благодарит свою наперсницу за подарок этой книги.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 26

Предлагается курс-батарейка на декабрь, который включает в себя установочный вебинар о профилактике выгорания, телеграмм ботик-обормотик с аудио-сообщениями и методиками, медитации и упражнениями, а также мероприятия на 25 декабря. Цель курса - научиться пополнять батарейки и выработать принципы личного антивыгорания в целом.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 30

Тренинг «САМ СЕБЕ ДЕД МОРОЗ» поможет вам осознанно и с крепким духом войти в 2021 год. Вы получите задания на неделю, которые помогут проанализировать ваш год и сделать выводы. Тренинг проводится в новом формате.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Мартин Селигман утверждает, что прошлые ошибки не обрекают на неудачи в будущем. Освоение новых навыков и терапевтическое исцеление помогут стать цельным человеком и подлинной личностью. Это требует усилий, но возможно для каждого.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 25

Статья о том, как продвигать себя к своим целям, несмотря на мешающие факторы, такие как страхи, прокрастинация и жизненные системы. Автор предлагает пройти двухдневный практикум по тайм-менеджменту, на котором будут освоены практики простигосподи тайм-менеджмента, нейрофизиология прокрастинации, жизненный баланс, эмоциональное выгорание, обезьянка мгновенного удовлетворения и осознанность своих ролей в жизни.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 29

Интенсив увзросления «КАК НЕ ХОТЕТЬ НА РУЧКИ», который я веду с 4 по 8 мая, будет очень полезным для меня для жизни.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 27

С 14 по 17 апреля проводится курс-ресурс “Я живу жизнь или жизнь живёт меня?”, который поможет узнать, как преодолеть беспомощность и использовать свои ресурсы, а также научиться контролировать свои эмоции и измениться к лучшему. Занятия проходят в формате видео на утро и прямого эфира вечером, регистрация бесплатная через ссылку в профиле в Instagram.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 25

Примите участие в тренинге по тайм-менеджменту «ОТ ХАОСА К ПОРЯДКУ», который состоится 4 и 5 апреля с 10.00 до 18.00 в zoom. На тренинге вы изучите и отработаете в практике нейрофизиологию прокрастинации, пять техник освобождения мозга от груза несделанных задач, правильное ставление приоритетов, удержание фокуса внимания, формирование осознанных и работающих планов на неделю и на месяц вперёд, а также выработку глобальных целей на основе своих глубинных ценностей.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 33

В продаже книга Vladimir Ovelyan - книга о том, как женщина выжила в Освенциме, а также о женщине, которая попала в тюрьму вместе с отцом и матерью.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 25

Время быстрой адаптации, перевод вызовов в повод для роста. Как преобразовать облом в возможность для роста? Сформулируйте ситуацию по принципу «какой произошёл у меня облом из-за турбулентности последних дней, и как я могу попытаться увидеть в этом возможность для моего роста». Это полезное упражнение для ближайших недель, которое в идеале превратить в навык.

Прочитать полностью